张大叔一直都有散步晨练的习惯，坚持了很多年了，身边一起晨练的伙伴们一个个离去，他也慢慢地觉得自己老了。自从过了70岁后，他明显觉得自己步伐不够轻快了，总会和旁边的邻居感叹不得不服老。邻居安慰他：“心态一定要好，健健康康活到什么时候就算什么时候呗！不要总是灰心，觉得命不久矣。”对于上了年纪的老年人来说，..