无意间看到日历才惊觉原来已到了立冬。实在是最近天气一直很冷，我们这里甚至早都套上了羽绒服，对于立冬这个节气有所疏忽。我整理了5件立冬必做的小事，做完这些，才算真正迎接了这个冬天。
北方人说立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管，南方人则在这一天热衷吃鸡鸭鱼肉。不管你在哪里，这立冬三宝都值得一试：
热腾腾的饺子自己和面、调馅儿，包一顿热气腾腾的饺子，白菜猪肉、韭菜虾仁，爱吃什么包什么，吃的就是这口热闹；
香甜的糯食汤圆、年糕、南瓜粥，这些软糯温暖的食物，最能抚慰冬天的胃；
滋润的汤羹一碗银耳雪梨汤，或者简单的萝卜排骨汤，从内而外滋润身心。
记得，冬天不是大肆进补的借口，温和滋润比大补更重要。
降温了，妈妈又开始催你穿秋裤了吗？其实，科学的三层穿衣法 比裹成粽子实用多了：
内层透气选择棉质或专用保暖内衣，吸汗透气；
中层保暖羊毛衫、抓绒衣锁住温度；
外层防风防风外套挡住凛冽寒风。
另外，帽子、围巾和袜子是冬季保暖的三件法宝。头部散热快，脚部离心脏远，都需要特别呵护。一条柔软的围巾，不仅能保护颈部，还是冬日搭配的亮点。
《黄帝内经》说：冬三月，此谓闭藏......早卧晚起，必待日光。古人真是把生活过出了智慧。
冬天白昼短、夜晚长，我们的作息也该顺应自然：
晚上早点睡尽量在11点前入睡，让身体得到充分休息；
早上别急着起等太阳出来后再起床，避开清晨的寒气；
中午小憩片刻有条件的话，中午小睡20分钟，为下午充充电。
立冬这天，我会做这些事，让家变得更温暖：
换上新窗帘把薄薄的纱帘换成厚实的绒布帘，立刻提升室内温度；
铺上毛绒地毯光脚下地也不会冷，还能坐在地上晒太阳；
准备暖心茶饮泡一壶红茶，或者煮一锅水果茶，满屋都是香气；
点亮暖光台灯把冷白色的灯光换成温暖的黄色，瞬间温馨起来。
最重要的是，检查家里的供暖设备，清洗空调滤网，准备好电暖器，为即将到来的严寒做好准备。
冬天不是蛰伏，而是另一种生活方式的开始。我给自己定下了这些冬日小仪式：
泡脚时间每晚用温水泡脚20分钟，水桶边放一本喜欢的书，这是专属于自己的时光；
冬日阅读计划选几本一直想读却没时间的书，在温暖的被窝里慢慢品味；
阳光收集者有太阳的日子，一定要出门走走，感受阳光洒在身上的温暖；
冬日手作织围巾、做手工、写日记，这些安静的活动特别适合冬天。
有人说，冬天是四季中的留白，让我们有时间停下来，好好陪伴自己，感受生活中那些细微的美好。
这个立冬，愿你我都能在寒冷的日子里，找到属于自己的温暖。