在我们的八字命理中，食神只有一位就好，多了反而会盗泄日元之气。因此不利。食神弱身旺，最忌倒食（枭神）。如果一个人的日主身旺，那么就需要食神来泄日主的元气，但是枭神夺食，那么食神的作用就小了，泄不了日主，因此宜多。有时候食神太旺了，日主反而会身弱，因此食神不宜过多，这时就需要比劫、印星来帮身。